1/3 slow triathlon

Zondag 30 augustus organiseert de activiteitencommissie voor de leden van TLV de Langstraat de 1/3 slow triathlon.

1 rondje Lido, 60km fietsen en 7 of 14 km hardlopen of wandelen.
Afsnijden mag nu ook officieel. Alle rondjes bieden prima mogelijkheden tot afsnijden en vandaag is alles toegestaan. Wil je een deel overslaan dan kan dat natuurlijk ook.

Het doel is komen te vervallen maar als je de geplande rondjes achter elkaar doet kom je uit op een 1/3 triathlon. Ook het voorfietsen is komen te vervallen en daarmee regelen jullie onderling het tempo in één of meerdere groepjes.

Alleen bij het hardlopen wordt halverwege gezorgd voor een waterpost bij het clubhuis. De rest is zelfverzorging. Het meedoen aan deze activiteit is op eigen risico.

Het programma:

08:15 zijn de kleedkamers van ons clubgebouw open en gaat het fietsenhok open.

08:45 gaat het fietsenhok op slot. Voor de zekerheid gaat daar een extra slot op omdat het verder onbewaakt is.

09:00 1 rondje zwemmen in het Lido +/- 1.200m maar het biedt vele mogelijkheden om dat af te snijden. Wel een boei meenemen.

+/- 10:00 Vertrek op de fiets voor een rondje van 60km. Terrasjes zijn open dus kom je er een tegen dan mag je daar je voordeel mee doen

Aansluitend vanaf het clubhuis 2 rondes van 7km die ook weer in te korten zijn of geheel of gedeeltelijk zijn over te slaan. Wandelend of hardlopen net waar je zin in hebt.

Afstandmeten:
Het rondje fietsen (opent in nieuw tabblad)
Het rondje lopen (opent in nieuw tabblad)
Garmin:
Het rondje fietsen (opent in een nieuw tabblad)
Het rondje lopen (opent in een nieuw tabblad)

16:00 Verwachting dat we allemaal terug zijn.

Het aanmelden kan door het formulier in te vullen. Het opent in een nieuw tabblad.

Namens de activiteiten commissie,

Eric van de Wiel