Trainingen

Wekelijks bieden wij diverse trainingsmogelijkheden. De startlocaties en tijden variƫren met de seizoenen.

Het actuele schema periode 1 juni tot 1 september.

Let op: veranderende situaties ivm de Corona regels. We kunnen binnen de geldende regels, toch samen te trainen.

  • Zwemtrainingen: dinsdagavond en vrijdagavond 19:00 buitenbad Zidewinde in Sprang-Capelle.
  • Fietstrainingen: Donderdagavond (interval) en Zondagmorgen (duurrit)
  • Hardlooptrainingen: Maandag (weg), Woensdag (baan) en Zaterdag (bos en duin) Er zijn momenteel weer gezamenlijk hardlooptrainingen in groepen. Hiervoor is het van belang om van tevoren aan te melden bij Johan (woensdag) en/of Maike (zaterdag) zodat zij groepsindeling kunnen maken. Dit kan via een prive whatsapp berichtje naar de betreffende trainer
DagSeniorenJeugd 15-19*Jeugd 6-14
MaHardlopen
19:00 uur Clubhuis
Hardlopen
19:00 uur Clubhuis
DiZwemmen
19:00 uur verwarmd buitenbad Zidewinde

Trainers: Ad, Inge, Chantal en Roos
Zwemmen
19:00 uur verwarmd buitenbad Zidewinde

Trainers: Ad, Inge, Chantal en Roos
WoHardlopen
19:00 uur Atletiekbaan

Trainer: Johan en Maike
Hardlopen
19:00 uur Atletiekbaan

Trainer: Johan en Maike
Hardlopen
18:30 uur Atletiekbaan

Trainers: Inge, Chantal en Roos
DoFietsen
19:00 uur Fietstraining Haven 7
Fietsen
19:00 uur Fietstraining Haven 7
VrZwemmen
19:00 uur verwarmd buitenbad
Zidewinde
Zwemmen
19:00 uur verwarmd buitenbad Zidewinde
Zwemmen
19:00 uur verwarmd buitenbad Zidewinde
ZaHardlopen
9:00 uur Clubhuis
Trainer: Maike, Johan, Maarten

Zwemmen
11:30 uur Openwater sessies in Lido. Vertrek clubhuis

Trainer: Ad
Hardlopen
9:00 uur Clubhuis
Trainer: Maike, Johan, Maarten

Zwemmen
11:30 Openwater sessies in Lido. Vertrek clubhuis

Trainer: Ad

Fietsen
11:00 Clubhuis
Trainers: Jan, Maikel, Roos & Inge

Zwemmen
Optioneel: Zwemmen buiten water
in Lido na Fietstraining.

Trainer: Roos en Inge
ZoFietsen
9:00 uur Clubhuis
Begeleider Johan/Emiel/Corne
Fietsen
9:00 uur Clubhuis
Begeleider Johan/Emiel/Corne
* Meetrainen met de senioren mag alleen na overleg en goedkeuring van de jeugd- en seniorentrainer. Meetrainen met de jongere jeugd mag natuurlijk ook nog gewoon.

Trainings locaties:

  • Clubhuis: TLV De Langstraat, Drunenseweg 23, 5143NE Waalwijk
  • Atletiekbaan: Atletiekbaan, Olympiaweg 5143NA Waalwijk
  • Buitenbad(verwarmd): Zwembad Zidewinde, Julianabaan 3a, 5161BA Sprang Capelle
  • Binnenbad: Zwembad Olympia, Drunenseweg 11, 5143NE te Waalwijk
  • Fietsronde: Industrieterrein Haven 7, Startpunt hoek Gompenstraat/van Liemptstraat, Waalwijk