Trainingen

Wekelijks bieden wij diverse trainingsmogelijkheden. De startlocaties en tijden variëren met de seizoenen.

Het actuele schema periode 1 juli tot 1 september.

Let op: veranderende situaties ivm de Corona regels. We kunnen binnen de geldende regels, toch samen te trainen.

Zwemtrainingen: dinsdagavond en vrijdagavond 19:00 buitenbad Zidewinde in Sprang-Capelle. Zaterdag 11:30 in Buitenwater Surfvijver.
Fietstrainingen: Donderdagavond (interval) en Zondagmorgen (duurrit)
Hardlooptrainingen: Maandag (weg), Woensdag (baan) en Zaterdag (bos en duin) Er zijn momenteel weer gezamenlijk hardlooptrainingen in groepen.

Dag	Senioren	Jeugd 15-19*	Jeugd 6-14
Ma	Hardlopen 19:00 uur Clubhuis	Hardlopen 19:00 uur Clubhuis
Di	Zwemmen 19:00 uur verwarmd buitenbad Zidewinde (tot 24 juli) Trainers: Ad, Inge, Chantal en Roos	Zwemmen 19:00 uur verwarmd buitenbad Zidewinde (tot 24 juli Trainers: Ad, Inge, Chantal en Roos
Wo	Hardlopen 19:00 uur Clubhuis (vakantie periode) Trainer: Johan en Maike	Hardlopen 19:00 uur Clubhuis (vakantie periode) Trainer: Johan en Maike	Hardlopen 18:30 uur Clubhuis (Vakantie periode) Trainers: Inge, Chantal en Roos
Do	Fietsen 19:00 uur Fietstraining Haven 7 Vanaf 5 augustus dan om 19:00 uur vanaf clubhuis.	Fietsen 19:00 uur Fietstraining Haven 7 Vanaf 5 augustus dan om 19:00 uur vanaf clubhuis.
Vr	Zwemmen 19:00 uur verwarmd buitenbad Zidewinde	Zwemmen 19:00 uur verwarmd buitenbad Zidewinde	Zwemmen 19:00 uur verwarmd buitenbad Zidewinde
Za	Hardlopen 9:00 uur Clubhuis Trainer: Maike, Johan, Maarten Zwemmen 11:30 uur Openwater sessies in Lido. Vertrek clubhuis Trainer: Ad	Hardlopen 9:00 uur Clubhuis Trainer: Maike, Johan, Maarten Zwemmen 11:30 Openwater sessies in Lido. Vertrek clubhuis Trainer: Ad	Fietsen 11:00 Clubhuis Trainers: Jan, Maikel, Roos & Inge Zwemmen Optioneel: Zwemmen buiten water in Lido na Fietstraining. Trainer: Roos en Inge
Zo	Fietsen 9:00 uur Clubhuis Begeleider Johan/Emiel/Corne	Fietsen 9:00 uur Clubhuis Begeleider Johan/Emiel/Corne

* Meetrainen met de senioren mag alleen na overleg en goedkeuring van de jeugd- en seniorentrainer. Meetrainen met de jongere jeugd mag natuurlijk ook nog gewoon.

Trainings locaties:

Clubhuis: TLV De Langstraat, Drunenseweg 23, 5143NE Waalwijk
Atletiekbaan: Atletiekbaan, Olympiaweg 5143NA Waalwijk
Buitenbad(verwarmd): Zwembad Zidewinde, Julianabaan 3a, 5161BA Sprang Capelle
Binnenbad: Zwembad Olympia, Drunenseweg 11, 5143NE te Waalwijk
Open water zwemmen: Surfvijver, vanuit Clubhuis.
Fietsronde: Industrieterrein Haven 7, Startpunt hoek Gompenstraat/van Liemptstraat, Waalwijk